甲亢
多汗心慌|多食消瘦
经常腹泻|神经紧张
暴躁易怒|眼球突出
甲减
皮肤苍白|胃口变差
便秘肥胖|精神不济
困乏无力|粘液水肿
甲状腺结节
???颈部肿大|器官压迫
???呼吸困难|吞咽困难
???声音嘶哑|结节疼痛
甲状腺炎
咽喉疼痛|甲状腺肿
心跳加快|情绪激动
食欲减退|精神不集中
桥本氏病
脖子粗|桥本甲状腺炎
脾气变差|桥本甲亢
全身不适|桥本甲减

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甲减吃什么食物好 5种食物帮你快速治甲减

时间:2020-06-18 10:51

作者: 沈阳国医甲状腺医院

     甲减是一种临床常见的疾病,女性的发病率高于男性,甲减的主要表现为面色苍白,眼睑浮肿,皮肤干燥,头发干枯已脱落以及肥胖等症状.甲减患者一定要注意饮食,合理的饮食对治疗和缓解甲减是十分重要的.那么患有甲减应该吃什么食物好呢,下面沈阳国防甲状腺医院医生给大家介绍5种食物,可以帮你快速治甲减.

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    第一、含碘食物.有很多甲减患者是因为缺碘引起的,这类患者可以多吃一些海带和紫菜等食物.这些食物可以有效补充碘,有助于甲减的恢复.
 
    第二、蛋白质.蛋白质对身体是十分重要的,甲减病人可以多吃一些蛋类,奶制品,肉类,豆类等食物,这些食物富含丰富的蛋白质,能够改善甲减.
 
    第三、含铁食物.有一部分甲减病人是比较容易发生贫血的,这时一定要尽快补血,想要补血就一定要补铁,要吃一些富含铁食物,如肝脏类,青菜类以及海带等.
 
    第四、温补食物.甲减病人大多数都比较体虚,畏寒,有肾阳虚的表现.因此可以通过吃一些温补的食物进行改善.如肉羊肉,狗肉,牛肉等肉类,都是很好的温补食物.
 
    第五、多吃水果.甲减病人可以多吃一些水果,可以补充维生素,缓解甲减的症状.比如西瓜,苹果,火龙果,葡萄,荔枝,芒果,柠檬等,都是对病情恢复非常有利的.
 
    以上就是5种可以快速治疗甲减的食物,在平时的饮食中,甲减患者可以适当的多吃一些.甲减患者一定要注意养成良好的饮食习惯,要定时定量的饮食,不要暴饮暴食, 饮食要清淡,避免吃油腻辛辣的食物,更不要吃脂肪和胆固醇含量过高的食物.另外,每天都要适当的进行户外运动,这对于大家的身体也是非常有好处的.
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张玉东副主任医师

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